Raus in die Natur und runter vom Sofa!

Bewegung für Sportanfänger!  

Wir treffen uns am Schwimmbad in Rendsburg oder auch mal am Kanalufer zum gemeinsamen Training von Ausdauer, Beweglichkeit und allgemeiner Fitness. Der Kurs richtet sich an untrainierte Menschen, die gerne mehr Bewegung in ihren Alltag bringen wollen und vielleicht auch Anregungen brauchen, mit welchen einfachen Mitteln man etwas für sich und seinen Körper tun kann. 

Termine auf Anfrage! Kursgebühr 28,- € für je 4 Termine

Für Anmeldungen und Fragen zum Kurs, nutzt bitte das Kontaktformular . 


 
 
 
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