Raus in die Natur und runter vom Sofa!

Bewegung für Sportanfänger!  

Wir treffen uns am Kanalufer in Rendsburg zum gemeinsamen Training von Ausdauer, Beweglichkeit und allgemeiner Fitness. Der Kurs richtet sich an untrainierte Menschen, die gerne mehr Bewegung in ihren Alltag bringen wollen und vielleicht auch Anregungen brauchen, mit welchen einfachen Mitteln man etwas für sich und seinen Körper tun kann. 

Termine ein bis zweimal wöchentlich! Kursgebühr 7,- € je Termin, 10er Karte möglich - dann gibt es die 11. Stunde als Gratis-Bonus 

Für Anmeldungen und Fragen zum Kurs sowie die konkreten Termine, nutze bitte das Kontaktformular . 


 
 
 
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